フレンチらしくあること ニースとアルプ＝マリティームの歴史をインターネットで検索すると、我々の故郷は「イタリア生まれ」であるという主張を目にするかもしれません。 確かに「la dolce vita（甘い生活）」は魅力的ですが、「la belle vie（素晴らしい人生）」も同様に魅力に溢れています。確実にニースでは。 歴史を振り返ると、ニースは1860年にフランスに返還されるまでに約6回にわたってイタリアのサヴォイア伯国とフランス政府間で交換され続けていました。国境が動き、政府が代わり、人口が変化しました。 プロムナードも英語となり、ベル・エポック時代には最初のツーリズムがニースにもたらされました。北ヨーロッパの貴族が訪れ、買い物をし、ビーチで楽しみました。フランスの労働日に最も大切な時刻を知らせる ニースのランチタイムに鳴らされるカノンは、スコットランド人によって始められました。 薔薇の香りに包まれ、活気溢れるCours Saleyaのマーケットを歩き、カフェ・ドゥ・シクリステ本店の外に浮かぶ万華鏡のような風景を作り出すプロバンスのフィッシングボートを通り過ぎます。競争や作戦について話し合っている様子を立ち止まって見てみましょう。道の角に点在するブラッスリーに座り、タバを訪れる人々やバゲットを買う客の列を眺めるのも良いでしょう。 これらはフランスには欠かせない風景です。多少の違いはあれ、基本は同じです。区、コミューン、カントン、県、地域と細かい区分から土地特有の複雑さが分かります。 例えば、1000〜1600種類のフレンチチーズがあると言われ、重要なことは全てがフランス産ということです。ニースではカスレがあまり見られませんが、猪のドーブはあります。ブルターニュのクレープは見られませんが、世界一のソッカはあります。深みのあるボルドーは見られませんが、素晴らしいロゼがあります。 地域特産は様々ですが、国を一つにする土地から生まれました。ルノワールやマティスが愛したフランス郊外は、７月の休暇の理想型です。開けた空間、牧草地でのピクニック、古い街道での探索。ニースのバックカントリーは、パステルカラー、噴水、石造りの浴場、巨大な教会の尖塔で溢れています。 各街には市役所があり、マリアンヌ像が立てられています。国の理想を象徴する存在です。 マリアンヌ像は、大統領によって示された「フレンチらしくあること」というコンセプトを体現しています。このコンセプトを理解するには一生かかるかもしれませんが、時間の無駄にはならないでしょう。 歴史に関わらず、ニースとアルプ＝マリティームは同コンセプトを習得したと言えます。立ち止まり、道に座って観察してみてください。またはフランス革命記念日を祝いに来てください。きっと何かが分かるでしょう。 フランシーヌ スペシャルエディションジャージでマリアンヌを身につけることも可能です。 FOR HIM FOR HER

アルパインの爽やかさが感じられるテュリニ峠とクラシックな海岸沿いのクライムであるエズ峠を含む、バックカントリーからバルコニーロードへと続くツール・ド・フランスのルート。  

今月のライド：6月 6月はニースのサイクリングで最も重要な月です。ワールドツアープロトンから厳選され、サーカスのような賑やかさに続くツール・ド・フランスのグランデパールは、今月27日スタートの予定でした。 世界状況が変わり、ツアーは8月末開始となりました。弊社近くで行われるイベントであり、この月のために準備をしてきました。夏の終わりに行われるアクションに備えてテュリニ峠とエズ峠のルートを辿ってみる価値はあるでしょう。 ツール・ド・フランスライド 道路閉鎖は行われないため、ステージ1と2 を混ぜる事が適切なオプションと言えます。Cimiezを介し、ベル・エポック時代の建物が丘に並ぶニースの北へと向かいます。市内から数キロの地点で既にクライムとなり、脚への負担が大きい走行となりそうです。市郊外を出てヴァール渓谷の端から、地域で最も素晴らしい噴水のあるアスプルモンへと向かいます。 これはバックカントリーライドの一つであるだけでなく、ステージ１で街からバックカントリーへと３回以上でるうちの一つです。このフォーマットは、プロトンがプロムナード・デ・ザングレのフィニッシュラインへ猛進する前に彼らを１回以上見ることができるようになっています。 ステージ１と２をリンクさせるために、サン＝ブレーズへ下降する美しい小さなロードを含めます。スイッチバックを介して街を通り、古い高架橋を抜けるとルヴァンへと続くオリーブ木に囲まれたクライムがあります。 町の入り口にあるベーカリーで空腹を満たしましょう。反対側はモン・フェリオン リヴィエラグラベルクライムです。今日はロードのみの日ですが、先にあるルートを思うと舗装道路を進む価値はあります。 ルヴァンからデュラニュにかけて、ロードはヴェジュビー渓谷西側の岩の多い道となります。この道のためにバルコニーロードという言葉が生み出されたといっても良いでしょう。デュラニュ村落のクライム走行後、「ソ・デ・フランセ」と書かれた左折を促すサインがあります。18世紀にサヴォイア家所領のコンテ・ド・ニース（当時はフランス領ではなかった）に民兵がこの場所で打ち勝ち、フランス共和国の兵士が崖打ちから突き落とされたという伝説があります。高所が苦手な方は覗き込まないほうが良いでしょう。 バルコニーロードはSaint-Jean-de-la-Rivièreで渓谷ロードと交わり、ここで左折しマドン峠のクライムを始めることができます。テュリニ峠は渓谷へ向かって10キロ先にあり、深い渓谷を渡って続きます。周りの山頂を見渡すと、様々なライドルートが考えられるでしょう。 ７月末にプロトンが走るテュリニ峠北西側は、３種類ある山頂までのルートで最も短いものですが、7.2%勾配15キロの道のりは厳しいクライムです。２キロ進んだ空気の澄んだ山中にラ・ボレーヌ＝ヴェジュビー町があり、かつてはイタリアと英国貴族の休暇地でした。今ではモーターバイクやバイクでの訪問者が主です。 [この山ルートのラビリンス とワールド・ラリー・チャンピオンの歴史の影響で、Ventoux とStelvioでのナンバーも高すぎることなく、テュリニ峠は２輪、４輪のプレイグラウンドとなっています。 西側の15キロにわたるクライムは3セクションに分けることができます。ラ・ボレーヌ＝ヴェジュビーを過ぎた地点までの部分、山を見上げ見下ろすスイッチバックの中間部分、そして山へ向かう森林部分。オランダ人の元プロライダーRemmert Wielengaによる43:55のStravaタイムが最速記録です。平均的なアマチュア記録は1時間を切るか切らないか辺りです。 山にある3つのホテルはどれも訪れる価値があります。各ホテルにはラリーの歴史が壁に貼られ、ピンボールマシーンコレクションのあるホテルもあります。クライムの後では、the Fête des Zinzins イベントでブルベカードにスタンプを提供するHotel des Trois Valléesでブルーベリータルトを躊躇うことなく頬張るのがおすすめです。 Piera-Cavaを介し、有名な「la Cabanette」のヘアピンカーブをルセラムからレスカレーヌへと下降してニースへ戻ります。レスカレーヌでは最も楽な山コレクションを走ることができ、町から1キロ出るとニースの峠へ差し掛かります。この地点で既に標高1,800メートルのクライムを行ったことになります。 ニースに着くと、エズ峠に登るよりカフェに向かうことが通常です。しかし、L’Étape du Tourのようなプロツアーでは同じ試練を経験することとなります。そこで左折してGrande Corniche、別名エズ峠へ向かいます。このステージではクライムが２回あり、フルクライムとQuatre Chemins分岐点のある中間地点までの２回目の降下です。 エズ峠は、カフェからまっすぐに向かう初訪問者に比較的軽く捉えられている傾向があります。テュリニ峠を登った後は脚に厳しく、特に平均勾配8%の最初の2キロはチャレンジだと言えるでしょう。 ツアーライダーにとっては、エズ峠のループはGC候補者がタイムギャップを得ようとする箇所でしょう。ASOがパリ〜ニースの最終ステージのレースを加速させるために熟考されたループです。 15キロと700メートルのクライム後、海へ向かう下降は意義のあるライドです。テュリニのアルパイン山頂からコート・ダジュールの青い海まで、#nicecyclingparadiseを最大に体験できるルートです。 Komootルート コーヒーストップ：Alexisベーカリーはルヴァンにあり、1.5時間のライド後に到着します。ヴェジュビー渓谷へ向かう前の腹ごしらえに最適です。 ランチストップ：: Hotel les Trois Vallées はテュリニ峠にあり、天気がいい日には山のテラス席を楽しむことができます。もしくは室内で壁中に貼られたラリー歴史の記録を楽しむのも良いでしょう。 飛行機で訪れ、最高レベルバイクでテュリニ峠とエズ峠ループを楽しみたい方には、カフェ・ドゥ・シクリステのCervélo R5sをこちらでレンタルすることが可能です。   今月のライドは、 こちらをクリックしてご覧ください。ニース でのサイクリングに関しては、 こちらをクリックしてください。

パステルカラー、ウッドシャッター、高い建物、フラワーマーケット、職人アトリエ。オールドタウンニースの賑やかな細い道は、真夏の太陽を凌ぐ日陰であるだけでなく、生き生きとした雰囲気に包まれています。Benedict Campbellの視点を通してご覧ください。  

ニース グラベルガイド リヴィエラのワイルドサイドロードサイクリングはアウトドアアドベンチャーの一環であることは間違いなく、誰も知らないルートを探し出すことが魅力です。コート・ダジュールでは、Routes StrategiquesのダブルトラックとDFCIフォレストロードを含むクラシックな峠のルートがあります。地図上でホワイトの点線で示された峠を登るルートが、国立公園と村々を繋げる道です。リヴィエラグラベルシリーズでいくつか紹介されていますが、自分の目で確かめ、冒険してみることをおすすめします。   リヴィエラのグラベルライドを試してみたいという方は、ニースポートにあるカフェ・ドゥ・シクリステ本店でCervélo Aspéroのグラベルレンタルバイクと、グラベルコレクションを是非ご覧ください。 グラベルストーリーグラベルでは無限の選択が必要となります。どこにいても、どこに行っても、新しいルートに出会い、巨大なグラベルの世界が広がるのです。 ピークモン・ヴァントゥは両刃の剣のようなものです。しかしGサイドはどうでしょう？ もっと読む バンカーリサーチRoutes Stratégiquesとして知られる、軍使用目的で建設されたロード。ほぼ全体がグラベルです。 もっと読む ソルトロード現在では、ソルトロードが跡形なく消えてしまっています。そのため、アドベンチャーライドには最適です。 もっと読む ポイントブレイク波の良い海岸へ繋がる素晴らしいロードとトラック もっと読む アルル 〜 マルセイユグラベルに夢中にさせる、パワフルなもの。 もっと読む グラベルライド の提案世界最高のライドのためのロードから、最高のグラベルライドまで。アルプ＝マリティームほど素晴らしい場所はありません。おすすめはしますが、ルートはお好みで。 モン・フェリオンモン・ヴァントゥのグラベル版。３面クライムとチャペル。 ライドを見る レストレル緑の森、赤いグラベル、青い空。Route des Colsは隠しきれない秘密です。 ライドを見る フォール・ド・ラ・リヴィエール絶景のロードに沿って広がる村ラ・チュルビから ライドを見る ブロー峠サイクリングのアイコニックでダークサイドを持つクライム ライドを見る ヴィアデルサーレニースから遠くない場所にある、印象的な最高地の未舗装道路。 ライドを見る 石に覆われた地表どこに行くかではなく、どう行くか。グラベルトラックはドア先から海まで広がり、冒険への情熱で繋がっています。 2020年春夏コレクションを見る。 フライングフィッシュラヴェル乗馬はあなたが見るものより多くである。 それは心の状態、芸術の仕事、地獄の日、天の日没である。 新しい次元に移行します。 しかし、それだけではありません。 これは何ですか？ サーチに参加する カフェオールド・ポートに位置する弊社カフェはライドの前後の待合場所として最適です。いくつかのルートの始点でもあり、美味しいコーヒーとメンズ、ウィメンズ のアパレルコレクションがお楽しみ頂けます。コート・ダジュールで新しい仲間とライドを楽しみたい方には、毎週ライドを計画しています。住所：16 Quai des Docks 06300 Nice CERVELO ÁSPEROバイクをレンタルして身軽に。Cervelo Ásperoは自分の限界を試し、人に知られていないトラックのライドに最適な新しいバイクです。ペダルとツールバッグに加え、Specializedのシューズとヘルメットが付属しています。ÁSPEROを予約する グラベルサイクリングとは？グラベルサイクリングは、オフロードでありオンロード。ダブルトラックであり、シングルトラック。ライドでありながらライドでなく、レースでありレースではありません。古いバイクと新しいバイクが混在するグラベルサイクリングは、どこにでもありそうでどこにもありません。動き続ける対象、もしくは精神の在り方そのものと言えるでしょう。もっと読む プラクティカル 行き方ヨーロッパの約30ヵ国から直行便が出ており、ニースは飛行機で行きやすい場所です。新しいトラムライン を利用すると、カフェのあるオールド・ポートまで一本で行くことができます。フライトに関する詳細は、Aeroport de Nice のサイトをご覧ください。 ニースには2つの駅があります。パリからは約6時間で市内に到着します。電車に関する詳細は、the SNCFのサイトをご覧ください。宿泊施設素晴らしいライドが身近にあるニースはフランスで5つ目に大きな街であり、ホテルやゲストハウス、レンタルマンションまで多数の宿泊施設があります。宿泊施設に関する詳細は、 Nice Tourist board のサイトをご覧ください。

リヴィエラのサイクリングプレイグラウンドの魅力を盛り込んだ「秘密兵器」ライド。時には同時に2つのことを楽しめるのです。  

今月のライド：5月 私達の地域が誇る全てを一度に紹介するための「秘密兵器」ライド。ニューヨークからの旅慣れた友人、 Donalrey Nieva がグラベルセクションを紹介し、CyclingTipsエディターであるCaley Fretzが10点中9点という高評価をしました。パリジャンパンク、PCR Gravier はそれでも足りないといった様子でしたが。 自由になったロードライド 8週間にわたるロックダウン後、規制緩和が行われ100キロ以内のライドが可能になり、峠や山の景色、グラベル、バックロード、急降下など待ち遠しく思っていたライドを楽しむ時がやってきました グローバルサイクリングの時代、ブロー峠は忘れ去られてしまったクラシックなライドです。1930年代のツール・ド・フランスに含められましたが、地域全体と同様にロジスティックの面が弱く外されてしまいました。「セレブ峠」ではありませんが、「一度ライドをすれば２度と忘れない」ロードであることは間違い無いでしょう。完璧なスイッチバックと全てを見渡すことができる絶景は、最大の長所と言えます。山を抜けて海へ続く景色と、René Vietto のメモリアルが山頂にあります。叙情的なブロー峠の様子を考えずにはいられません。 サイクリスト、モーターバイクライダー、スポーツカードライバーに最適なオーベルジュが山頂にあります。カジュアルなロードエンジニアファンクラブのような場所です。数年前の冬に、所有者の祖母はダウンヒルMTBチャンピオンであり、毎週1リットルのオリーブオイルを直接ボトルから飲むと聞きました。真実はきっと含まれているでしょう。 ロードを右に曲がりグラベルへ進むとエキセントリックなエネルギーを感じます。ブロー峠からのダブルトラックロードは緩やかなクライムから始まり、ファーゲ山へ稜線に沿って向かいます。山中で迷ったような感覚が広がるでしょう。高地の牧草地では季節移動を行うために群れを追う羊飼いに会い、山へ戻ります。象徴的なサインを感じずにはいられません。 ファーゲ山ではテュリニ峠やタンド峠の高い山頂を眺め、グラベルのある南側へと進み、サン・タニュスの山頂を山々の間に垣間見ることができます。セグラ山前でグラベルは終わりますが、楽しみはこれからです。隠れたロードは年中を通して静かですが、狩猟シーズンには猪を探すオレンジのカモフラージュ柄ベストを着た人々が現れます。 数々のスイッチバックのある降下で4つ目の山であるバンケット山を横切り、サン・タニュスに着きます。フランスの最も美しい村の一つであり、ヨーロッパで最高地にある海辺の村です。ロードサイクリストにとっては、マントンからマドン峠クライムの中間地点です。 サン・タニュス下方の分岐点を発ち、美しい残り半分のクライムに進みます。ロードから1キロ進むと、右方向に曲がる急勾配が木々間に現れ、マントンの海岸全てとイタリアの先まで見渡すことができます。日中走行するとプロに出会うチャンスは多いでしょう。Richie Porteがいつどこでライドを行っていても、仕事後モナコへの帰り道にはマドン峠を必ず通るという噂があります。トンネル後の勾配は頂上まで容赦無く続くため、フラットなロードでエネルギーを消耗しないことをお勧めします。 多くのクライムがそうであるように、マドン峠の山頂はやや迫力に欠けますが、そこまでの道のりが重要なのです。ラ・チュルビを通る40分の海までの降下が始まると景色が良くなります。2つのクラシックな山の後は荒野を15キロ走り、1,600キロのクライムが続きます。最後のポートでのドリンクが待ち遠しいライドです。 Komootルート コーヒーストップ： Pain d’Aquiは、L’Ecarèneの橋のたもとにあるベーカリーです。グラベルセクションでのコーヒーやペイストリー、ランチ休憩に最適です。ブロー峠での休憩にはBuvette de Col de Brausがお勧めですが、営業時間に注意してください。 ランチストップ : Le Righi はサン・タニュスのレストランです。村からより長くクライムをする必要がありますが、第二次世界大戦の陣地壕跡の近くにあり、マントンの素晴らしい眺めを楽しむことができます。 飛行機で向かい「秘密兵器」ロードライドを試したい方は、クライムに十分なしっかりとした構造とラフなロードに対応する頑丈さが特徴的なカーボン製Cervélo Asperoがお勧めです。レンタルは こちら 今月のライドは、 こちらをクリックしてご覧ください。ニース でのサイクリングに関しては、 こちらをクリックしてください。

ニースのライドガイド ニース サイクリングパラダイス2020年ツール・ド・フランス開始の宣伝の一環として、ニースが#nicecyclingparadiseハッシュタグを使用するのには理由があります。訪れたサイクリストが楽しめるロードやルートの豊富さを思えば、無数の理由があるでしょう。数だけではなく、種類の豊富さも魅力です。本格的なクライム、海岸沿いのスピン、イタリア国境のライド、グラベル、クラシックな山や峠、人に知られていないトラックまで楽しむことができます。   カフェ・ドゥ・シクリステはニースを拠点としています。弊社のアパレルは日々のライドと環境をインスピレーション源とし、新しいことを常に探しています。 ロードライド無数にある選択肢の中から、特別なライドを選ぶことは容易いことではありません。誰にでも毎日楽しめる、ヒル、マウンテン、海を含むセレクションを作りました。 ボネット峠村からクライムを始め、フラットなロードが全くない登りと下降を山の両サイドで行う、計24キロの道のりです。 ライドを見る モン・ショーヴニースのハゲ山は街を一望できる最も素晴らしい場所だと言えるでしょう。人にあまり知られていない、秘密の宝石です。 ライドを見る ニースのオールロードライドポートから山腹へ、そしてポートへと戻るグラベル稜線を介したクラシックなアルプ＝マリティームの山々を繋ぐライド。 ライドを見る エズ峠＆マドン峠エズ峠のクライムは街中から始めることができる、世界レベルの選手と同じルートを辿るものです。 ライドを見る ジレット＆ボンソンニースのバックカントリーが海岸の裏に広がり、このライドは程よいクライムも含む心地よいレベルの走行です。 ライドを見る キャップアンティーブ海に囲まれたコート・ダジュールから西へ向かい、地域で最もよく知られた街に到着します。 ライドを見る デュラニュ＆サン・ブレーズもっと上を目指したい方には、山脈マップにも含まれているMadone d’Utelleへ向かうのがおすすめです。 ライドを見る ブロー峠＆テュリニ峠山脈マップシリーズに含まれる2つの代表的な山でのライドは、ニースからのルートに夢中になる理由が分かるでしょう。 ライドを見る ヴァンスヴァンス峠は南に面しており、岩の多い地表は年中を通して太陽にさらされています。 ライドを見る エステレルとレ・ザデレカンヌの西に位置するエステレル国立公園へと続くルート。 ライドを見る モルトラ地中海の光を遮るスタイリッシュなサングラスは、モナコの街で地元の人々を上品に見つめるのに欠かせないアイテムです。 ライドを見る グラベルライドアルプ＝マリティームは歴史的なロード走行として有名ですが、グラベルライドも同様に知名度が上がっています。クラシックなクライムの新しいルートを登り、喧騒から遠ざかった羊が群れる景色を楽しむのがおすすめです。リヴィエラグラベルは冒険に最適なライドです。 エズ峠有名なニースの作家であるルイ・ヌセアがパルク・デ・ヴィネグリエについて書いています。『永遠であることを約束する美しさ』、それは我々が求めている永遠の美しさと言えるでしょう。 ライドを見る レストレル峠ルートは、エステレル国立公園でスポーツのトレーニングを行う人なら知っている秘密のルートです。 ライドを見る フォルド・ラ・リビアラ・トゥルビの美しい村から19世紀の砦まで、この地域で最も素晴らしいロードを進みます。フォルド・ラ・リビアへと登り、グラベルと景色を楽しみましょう。 ライドを見る ブロー峠サイクリングレースの歴史は輝かしいとは言えませんが、ブロー峠がアイコニックなクライムであることは間違いありません。 ライドを見る ヴィアデルサーレ最も歴史が深く、最も美しい最標高のグラベルロード。コート・ダジュールからそれほど遠くない場所にあるヴィアデルサーレ。 ライドを見る モン・マカロンほぼ車の通らないロードも魅力的ですが、本当に人気のないロードを好むならグラベルをお勧めします。 ライドを見る エズ峠山に沿って登る山頂近くで、Baie des Angesの美しい景色を一望することができます。 ライドを見る 峠と本格的クライム高いヒルで有名な地域、アルプ＝マリティーム。ヨーロッパで最も高地にある舗装道路として知られるボネット峠、知名度急上昇中のテュリニ峠、ターマックは少ないですがスイッチバックは多いラルプ・デュエズ、ニースの街にそびえ立つモン・ショーヴなどがあります。あなたにぴったりなクライムを選んで。 ショーヴ山ショーヴ山はニースの隠れざる存在です。街の上、北に位置するパッと見には目に入らない場所。誰が来るのでしょうか。 もっと読む ブルーイス峠第二次世界大戦前のBreil-sur-Royaの人々にとっては、フランスへ繋がる唯一のルートであったブルーイス峠は命綱でした。 もっと読む エズ峠絵のように美しいエズ村の上に立つシャトーエズは、400年以上前に建てられました。 もっと読む マドン峠マントンに到着すると、即海レベルからのクライムが始まるというドラマチックなスタート。 もっと読む ボネット峠ボネット峠 ロッパの最高所である、という道標に恐れを感じる必要はありません。 もっと読む ユテーリレステロン渓谷とティネ峡谷の合流点であるヴァール谷の切り立った岬、ヴァイル山頂にあるアンテナの隣に位置しています。 ライドを見る タンド峠タンドトンネルの約1キロ手前でメインロードを降りて右へ進むと、17個以上が現れ、合計65個のカーブとなるでしょう。そして最後の4kmは全て砂利道です。 ライドを見る ヴァントゥ山地質学的にはアルプスの一部ですが、他の山が妨げることなくヴァントゥ山は独立して立っています。 ライドを見る テュリニ峠カフェ・ドゥ・シクリステの故郷であるニース付近で最も標高の高いテュリニ峠の深い森は、全く予想のつかない天候が特徴です。 ライドを見る ブロー峠ブロー峠の山頂から2キロほどの場所に、15%の勾配があります。これを過ぎると右方向へ道が曲がり、渓谷を後ろに見ながら目的に向かって進むことになります。 ライドを見る ヴァンス峠最西端にあり、お気に入りのクライムの中でもアルプス中心から最も離れた場所にあります。人々を分け、フランスとイタリア間の雲が自然に浮遊して行くまで閉じ込める存在です。 ライドを見る ヴィアル山ヴァール渓谷へと向かって走るサイクリスト達の目印にもなります。ロードの登り下りに応じて視界から消えることがあります。 ライドを見る コルミアーヌ峠ロードは伝統的な山々を繋ぐ道であり、ティネー渓谷やヴェジュビー渓谷に続きます。しかし、「中サイズ」という名称に惑わされてはいけません。 ライドを見る 峠のフィルムラルプ・デュエズは21個のスイッチバックとヘアピンカーブで有名です。ステルヴィオ峠の東側には16.5キロ内に48個あり、全て舗装されています。タンド峠は同じ数が7.4キロ内にあります。 バッジを獲得する我々がライドするロードを称え、山々を祝したバッジを作成しました。素晴らしいクライムは山脈マップシリーズをご覧ください。カフェ・ドゥ・シクリステのアカウントとStravaアカウントを繋ぎ、クライム走行後にバッジを獲得してください。 1 - カフェオールド・ポートに位置する弊社カフェはライドの前後の待合場所として最適です。いくつかのルートの始点でもあり、美味しいコーヒーとメンズ、ウィメンズ のアパレルコレクションがお楽しみ頂けます。コート・ダジュールで新しい仲間とライドを楽しみたい方には、毎週ライドを計画しています。住所 : 16 Quai des Docks 06300 Nice 2 - レンタル＆ライドバイクをレンタルして身軽に。R5 Cerveloロードバイク、Aspero Cerveloグラベルバイク、フランスのLeonによるチタン製ロードバイクなど、多種のレンタルバイクを取り揃えています。ペダルとツールバッグに加え、Specializedのシューズとヘルメットが付属しています。レンタルバイクを見る 3 - 今月のライド美しく、タフ、または達成感のある（もしくは3つ全てを備えた）ライドを毎月選び紹介しています。 8月。ニースのバックカントリーにある村々を繋ぎ、聖ロックをピークとしたローラーコースターライド。ライドを見る 実用的情報 行き方ヨーロッパの約30ヵ国から直行便が出ており、ニースは飛行機で行きやすい場所です。 新しいトラムライン を利用すると、カフェのあるオールド・ポートまで一本で行くことができます。フライトに関する詳細は Aeroport de Nice をご覧ください。 ニースには2つの駅があります。パリからは約6時間で市内に到着します。 電車に関する詳細は、SNCF をご覧ください。宿泊施設素晴らしいライドが身近にあるニースはフランスで5つ目に大きな街であり、ホテルやゲストハウス、レンタルマンションまで多数の宿泊施設があります。 宿泊施設に関する詳細は、Nice Tourist board をご覧ください。

リヴィエラ グラベル#7：モン・マカロン 「リヴィエラ ・グラベル」という名前はモン・マカロンのライドにより造られました。山に沿って登る山頂近くで、Baie des Angesの美しい景色を一望することができます。 ニサラベーラ を離れて孤立したダブルトラックグラベルロードから見ることは素晴らしく、未舗装ロードのネットワークを走るユニークな体験がもたらしてくれる感覚です。 東側もしくは西側からモン・マカロンを登ることが可能です。西側には単一車道の舗装部分があり、東側はほぼグラベルです。カフェから北12キロのPiste de Ciauricを走り東側から登ります。東側は勾配も急で平均8%の勾配が8キロ近く続きます。はじめの200メートルは勾配平均17%であるPointe de Contes 近くのPaillon渓谷から始めるのも厳しさを増しています。 しかし、急勾配のおかげで景色があっという間に広がります。 テュリニ峠、西寄りのイタリアとの国境である高い稜線が見えるでしょうか。ContesとBerre-Les-Alpesの村々も見ることができます。 急勾配のヘアピンカーブを通り、Piste de Ciauracがモン・マカロンのルートに繋がります。ここの勾配は緩やかで景色も広く、下り坂も含んだ楽なライドです。ロードは南向きでニース へ面し、山頂へ向かって農場とヘアピンカーブが続きます。その先にはもう一つのリヴィエラグラベルのスペシャルである モン・フェリオン があります。より壮大なライドに挑戦したい方は、モン・マカロンの後で向かうのも良いでしょう。 山頂には中世の村であるChâteauneuf遺跡があります。戦時中には住民は山の山頂へと避難しました。クライムが終わりに近づくにつれ、残された廃墟に想像を巡らせます。 主要塞を通り、パリ〜ニースのファイナルステージであるCol de Chateauneufへと続く退化したターマックロードの降下をします。リヴィエラグラベルでは、山頂へ向かうグラベルクライムから町へ向かうプロレーサー仕様のトラック下降、というルートを楽しむことができます。 ニース周辺の人に知られていないトラックに関しては、 リヴィエラ グラベルシリーズ をご覧ください。. ルート

目的のあるライド 世界に暗いニュースが流れる時には、いつもポジティブなストーリーがあります。自動車会社が病院用換気装置を生産、供給不足を解決する目的のハッカソンによる活動、有名ミュージシャンによる自宅リビングルームライブショーなど。どんな小さなことでも助けになります。 先週、 Kong Fufu 別名Cedrick Dubois）から Whatsappメッセージが届きました。地域の薬剤師Thibaultから年配の方に薬を配達してくれないかというお願いをされ、Cedrickは喜んで配達サービスを始めることにしました。ニースから21キロ北にあるL'Escarèneに住む脆弱で孤立した患者のために。 我々は薬局の前でCedrickと会い、中で薬を受け取っている方が出ていくのを待ちました。Thibaultのユーモアセンスはなかなかで、ドアには年配の方は外で待ち若い家族の方、可能であれば24歳〜30歳の女性に入ってもらうように、と書いてありました。 薬局に入ると、見えない敵に立ち向かう姿が目に入りました。Thibaultはマスクをつけ、会話中の飛沫を避ける高さのあるプラスチックシールドの後ろに立っていました。同僚達は背後の部屋で薬の準備に追われています。病院の切迫した様子ではありませんが、薬局から送られる薬は多くの命を助けるでしょう。 薬局を利用する患者は村々に点在し、アルプ＝マリティームの谷や低地の山の村、孤立した家に住んでいます。グラベルロードの先に住む人もいます。今の状況で走るのは安全とは言い難い場所です。 ThibaultはCedrickと同じようにトレイルランナーかつサイクリストであり、地域の地形等に詳しい方です。Cedrickがいかにルートに詳しく、スピードがあることを熟知しており、今回お願いしたというわけです。目的を持ったライド。 今日はPeilleに住む呼吸器疾患を持つハイリスクの患者へのデリバリーが一件あります。昨日と比較すると楽なタスクだと言えるでしょう。「3時間以内に7件のデリバリーをし、70キロの距離と2000メートルの標高を走ったよ」とCedrickが語ります。１番の驚きはブロー峠にある城へのデリバリーでした（ブロー峠のスイッチバックを終えた後の左手に実際に城はありました）。 L’Escarène とPeilleを繋ぐあまり知られていないルートを選びました。マドン峠の背面（北側）山頂間を走る、Route de Très からRoute du Col des Banquettesへと続く道のりは地域でも知る人が少ないルートです。L’Esacarèneから松の木に覆われたスイッチバックを抜けて渓谷を登り、オリーブ畑の後にスイッチバックを再び走り、マドン峠そのものではないかと思われるような急勾配の道を降下します。計45分かかり、最後にCôte de Peilleのヘアピンカーブ２つがあります。 Peilleは静かな街で、今日はピンが落ちるのさえ聞こえるような静けさです。限界を超え街の後ろにある急勾配のレーンへと出ます。街の中心となる袋小路状のロードがあり、横向きのバンドがあるコンクリートが見えます。勾配が10、多くの場合15%以上であることを示しています。 道の先には目的地があることが分かっていますが、始めに行った薬局と同じように人と人の接触に最大限に気をつける必要があります。Cedrickは7000€のグラベルバイクを役に立たない物のように草むらに置き、バックパックを置きます。彼は集中しています。パッケージを取り出し、家の前に置き、それ以上家には近づかないように、とThibaultは配達詳細について明確に伝えました。そして５メートル以上離れ、家の人が出てくるのを見届けて欲しいと。そうしなければ助けというよりも危険性を高めることになるのです。 アルプ＝マリティームの中標高で、夫婦が現れました。フレンドリーですが慎重でマスクを着用していました。Kong Fufuを知らない夫婦は、ものすごい急勾配を電動自転車で来たのかと尋ねました。最近肺炎を起こした奥さんは落ち着かない様子で背後に立っていました。最も難しいのは薬の代金の支払いです。CedrickはThibaultが解決したので心配は無用ですと伝えました。 そして仕事は終了です。簡潔性が求められるため、シンプルなように見えます。Cedrickはデリバリーの前後について知らされることはありませんが、家に帰り、明日また薬局へ次の配達の薬を取りに行くでしょう。されるべき仕事が待っているのです。彼のバイクは、究極の機能性、というかつての本質を取り戻しました。どんな小さなことでも助けになります。

海辺のクラシックなライド 国境を越え、ヨーロッパ最高のサイクリングルートと言えるミラノのクライム、サンレモへ。春のクラシックなライドです。

RIDE OF THE MONTH : MARCH Did you know you can ride to the Poggio from Nice? It might seem like a relatively long ride to climb a relatively short hill, a bit like the Milan- San Remo itself. No-one ever said cycling had to be logical or sensible, did they? March : Poggio Pilgrimage La Primavera. La Classicissima. The Milan San-Remo. One of the five monuments of professional racing. The longest one day race in the pro-racing calendar, with a long history and global following it’s one that our Italian neighbours are rightly proud of. And it’s grande finale, the Poggio, is within riding distance from Nice. Italy doesn’t seem that far away when you can see it with your own eyes as you round the Cap de Nice. In fact, it’s 30km to the border and just over 50km to the start of one of Europe’s best bike paths at Ospedaletti.Admission no. 1 : it’s a frequently asked question as to whether the coast road is too busy to be enjoyable. The honest answer is that it can be busy but if you learn to embrace it, it’s a real experience ; a veritable feast of coastal riding and human life in many different forms across three different countries.Before the border, the French Riviera delivers some fantastic sights and sounds not least as you pass through Monaco, the country where carbon bikes can go faster than supercars when the tight streets that play home to the Grand Prix are open to everyone. After Monaco a quick up and over to Menton delivers an impressive view of the bay overlooked by the high mountains that include the Col de la Madone and Col de Castillon. Next stop, Italy.We’ve said it before that there is a tangible change in ambiance immediatley on crossing the border. Everything is just, well, faster. Jacked up on espresso is the obvious assumption. Ventimiglia is maybe the epitome of this, being a town that is literally buzzing. There may be a touristic side to the very front seaside road but cycling through the main street shows it to be a real Italian town. Independent shops dominate with hardly a global retailer to be found, cafés serve short espressos to standing clientele and vespas ‘vesp’ in every direction. Look up and admire the architecture if you get a free millisecond. It’s stunning.Apart from the traverse across the railway bridge beside the site of the old roman ruins, there is no real separation between Ventimiglia and Bordighera, which is a continuation of the theme and only after this is there chance to breathe before hitting Ospedaletti. It’s here that you can join the Italian cycle path, constructed on the old railway line, that runs the whole way through San Remo, past the Poggio to San Lorenzo al Mare and the bottom of the Cipressa climb. Not only is it known as one of the best cycle paths in Europe, entering the first tunnel a mere kilometre after Ospedaletti, below and above you are snippets of Milan- San Remo history. Past winners are immortalized above with photos and short texts about their victories and quotes on the path below show the local pride for the Primavera. Even the most casual of race fans can’t help get excited about the prospect what lies ahead : maybe two of the smallest but most famous climbs in professional cycling.Admission no. 2 : the Cipressa is a more interesting climb than the Poggio. Starting in San Lorenzo al Mare there is a steep beginning but that soon relaxes into a gentle climb through olive groves. The hairpin right halfway up points you back towards San Remo and then up toward the village with the church tower a good marker on the summit. And that summit is special. The road narrows into one lane between the church and the traditional houses above it. Don’t run the light just for the sake of a Strava time. There’s a new café on the Piazza Mazzini where good espresso and cheap paninis are guaranteed.The transfer from the Cipressa to the Poggio is one of anticipation. Kelly’s famous descent in 1992, Erik Zabel sitting up too early, Cav winning on his first go, Nibali’s roll of the dice that confused the race favourites. Everyone has memories of this race. The Poggio always has an effect on the result, whether its some of the fast legs being dropped on the 3.6km climb, or a puncheur splitting or completely escaping the peloton. On the coast road before you hit the climb look up, like the pros apparently do, to spot the lighthouse that indicates the junction is approaching.With form or fresh legs amateurs can ride it in the big ring. If you have been riding the classic cols of the Alpes-Maritimes it’s refreshing to be climbing at a faster pace. The hairpins take concentration and the writing on the road provides atmosphere. Through the green houses, up one of the steeper ramps, you reach the Poggio town sign, which wills you towards the summit.At the top, on the apex of the junction is perhaps the most famous public phone box in the cycling world, where the downhill starts. Poggio is nearly as famous for its descent as it is for the climb. As Sean Kelly showed, you need to be able to harness gravity and corner speed as well as watts to be able to win San-Remo. Enjoy the descent but remember the road isn’t closed. Admission #3 : you don’t have to ride all of this ride. There are train stations in San-Remo, Ventimiglia and Menton if, like us, you spend too much time enjoying espresso and pizza and find yourself running out of daylight.Strava Route : https://www.komoot.com/> Coffee stop : Café Vergano Via Ernesto Chiappori, 6, 18039 Ventimiglia IM, Italy Lunch stop : Ristorante Antica Piazzetta in San Lorenzo Al Mare for any seafood dish. Fritture Mixta or Spahgetti Vognloé perhaps. If you want to fly and make the Poggio pilgrimage on a top of the range bike, you can rent one of Café du Cycliste fleet of Cervélo R5s HERE.

春の色合いに溢れた冬 Grand Ducの森では、地上に現れた花火のように原色のミモザが咲き誇り、素晴らしいライドを約束してくれます。春が近いリヴィエラでのサイクリング。

今月のライド: 2月 カフェ・ドゥ・シクリステの今月のライド。バイクで走るコート・ダジュールの魅力溢れるロケーションの写真や新しいルートを毎月ご紹介します。2月：ミモザ＆「Le Grand Duc」 マーク・ロスコの作品「Untitled（Yellow & Blue）」はオークションにて46.5百万ドルで売られました。表現主義のアブストラクトなブルーとイエローで描かれたキャンバス作品です。ぼかされたラインと２色の原色が特徴の絵画は、コート・ダジュールの2 月の風景を彷彿させます。リヴィエラの西側裏にあるヒルにはイエローに染まったミモザが生い茂り、2 月のライドに相応しい場所と言えるでしょう。ミモザのロードはコート・ダジュールに沿って走り、ぴったりな名称である Bormes-les-Mimosasという街から始まり、パフュームで知られるGrasseの街が終点です。サイクリングコネクションを探している方は、Bormes-les-Mimosasで簡単に見つけることができるでしょう。かつてJean Bobetが「 La Volupté」について語ったように、努力をしなくても素晴らしい柔軟性で全てがバイクに繋がっているような体験です。1 月末から2 月始めにかけては見つけにくいかもしれませんが、ミモザが少し顔を覗かせ、春の様子を予告するような景色を見ることができます。ニースから往復してBormes-les-Mimosasへ向かうのは少し長くなり過ぎるかもしれません。ニースのライダーは代わりにマンドリューのヒルへと毎年向かい、現地のライダー達が「La Montée du Grand Duc」と呼ぶ、Tanneronの有名なクライム走行を行います。クライムの上部は、19世紀後半に植えられて以来イエローのミモザが生茂る森に覆われています。ヨーロッパで最大と言われている場所です。毎年1月後半から2月前半にかけてイエローの花々が咲き誇ります。行き方はとても簡単。カフェを出て地中海を左に見ながら西へと向かいます。 湾を数えながら北へと曲がります。最初の湾はPromenade des Anglais、次の湾はCagnes-sur-MerからAntibesへと渡ります。Antibesの街をまっすぐ通ることも可能ですが、半島Cap d’Antibesを回って進むのがおすすめです。古い街を出て左には、雪に覆われたアルプ＝マリティームの山頂を背景としたニースまで続く素晴らしい景色を楽しむことができます。サイクリングに最適なルートを一望できるでしょう。 Cap d’Antibesを走り抜け、３つ目の湾はクロワゼットに沿ってカンヌへと続きます。ラグジュアリーファッションのショップを右手に、Palais des Festivalsのモダンなシェイプが左に広がります。カンヌの後は、最後の湾Mandelieu-la-Napouleを走り、端に差し掛かった地点で、リヴィエラ最古のゴルフクラブ右側をTanneronのサインに従って北へ進みます。ビルの間に咲くミモザが先にある景色を予感させ、街にとってミモザがいかに重要であるかが伝わってきます。ミモザはGrasseのパフューム業界にとって大切な要素であるだけでなく、経済的な発展に大切な役割を果たしてきました。フランスのパフュームに欠かせない秘密の原料と言われています。大通りに並行して走る小さな路地からクライムに入ります。クライムの詳細が書かれたサイクリングサインが立てられており、地域にとってのサイクリングの大切さが分かります。シンプルな海岸沿いのクライムに見えますが、甘く見てはいけません。2 キロ登った地点から勾配8〜10%が4キロ続くルートは、ここでアップヒルトライアルが行われる理由と言えるでしょう。 南側にはヘアピンカーブはなく、木々の間を左右へとしなやかに曲がり続けます。Grand Duc森のロードが下へと続く分かれ道があり、魅力的なグラベルロードが見えますが、これは次回にとっておくことにしましょう。最後のアップヒルへと続く山頂近くの森はまるでオーストラリアのような風景です。森を抜けるとミモザ祭りが2月の最初の週末に行われる村Tanneron へと続く北側の森が現れます。噴水とコーヒーショップのある小さな村ですが、必要なものは全て揃っています。北にGrasse、上にはPréalpes d’Azurと呼ばれる山々のあるRoute des Mimosasに沿って花々が咲き誇ります。 Tanneronsでの休憩の後にPégomasへ降下します。この季節は日陰になっていますが、クライムは冬の太陽が降り注ぐでしょう。ロングスリーブジャージにジレを重ねたスタイルをおすすめします。ロードの表面はいい状態ですが、コーナーが非常にタイトになっている上にミモザの花弁や花粉が地面に落ちており、走行には注意が必要です。残りのライドは、自然と産業の繋がりが感じられるルート、フランスのパフューム中心地として知られるGrasseへのアップヒルです。かつて鉄道リンクとして使用されていた線路は「Route des Balcons d’Azur」と名付けられたサイクリングルートとしてサインが設けられています。GrasseからTourettes-sur-Loup、ヴァンスへと続きます。名称の通り山に沿うように走り、海と村を見渡す高架橋を越えていきます。 ヴァンスでは海岸沿いに戻り、暖かい太陽の光を背中に感じながらニースへと進むのみです。 Komootルートコーヒーストップ : Boulangerie & Patisserie Aux Délices Sucrés、カンヌ港を出てから2分走行後にあります。 ランチストップ ： Café des Voyageurs はTanneronにあります。もし飛行機でお越しになり、Grand Ducループを最高品質のバイクで走りたいという方は、カフェ・ドゥ・シクリステで Cervélo R5をレンタルすることができます。こちらをご覧ください。 今月のライドは、 こちらをクリックしてご覧ください。ニース でのサイクリングに関しては、 こちらをクリックしてください。

リヴィエラ グラベル #6 – モン・フェリオン 馬牧場が麓にあり、海辺を見渡す眺め、スイッチバック、森、岩の多い道、羊飼と群れ、チャペルと見張り塔が山頂にあります。Kong Fùfùがモン・ヴァントゥと同等の扱いをし、冬のトレーニング場として選ぶ理由は3面のクライムにあると言えるでしょう。 モン・フェリオンはニースからライドできる距離にある、マジカルなオフロードルートです。DFCIフォレストロードは、 西側の町ルヴァンと東側の町コアラズ を繋ぐために山にかけて続き、Baisse de la Minière で北側のデュラニュに通じています。 西側の10.46キロは、 クラシックな山のクライムのようですが全てグラベルです。ベーカリーの真横というルヴァンの素晴らしいスタート。クライムの前に腹ごしらえをしたり、ペイストリーを荷物に詰めたりすることができます。ルートは、乗馬センターの手前にあるDFCI森林トラックを左折する前に、町の境界線である車線を横切ることから始まります。ダブルトラックはモミの木を通って北側に向かい、 ユテーリの山頂を垣間見ることができます。そこから東に向かい本格的な山のライドが始まります。 この地域のグラベルは比較的走行しやすい地表です。森林ロードは山のサイドを数キロにわたって真っ直ぐに登り、15分前に出た町の景色を見渡すことができます。代表的な日干し瓦のパッチワーク模様が地域全体に広がります。晴れた日にはBaie des Anges と海を見ることができ、リヴィエラグラベルの最大の長所を満喫することができます。ラフなロードに慣れているサイクリスト達にクラシックな山のスイッチバックより魅力的なものは何かと尋ねてみるとすれば、彼らは「グラベルのスイッチバック」とシンプルに答えるでしょう。同じロードエンジニア、同じ目的、異なる地表、そして異なる感覚。ラフな地表でのヘアピンカーブは達成感が高く、180度のターンがもたらす景色は格別です。モン・フェリオン初めの砂地表でエネルギーを消耗した後、比較的勾配が緩やかになることも重要な点です。西側のクライムには山を横切るヘアピンカーブがあります。その後森林のまるでフラットであるかのようなロードを走り山塊の北側を回ってドラゴン峠を渡ります。ドラゴンのルート。プレイステーションのゲームではなく、アドベンチャーサイクリングです。モン・フェリオンが初めての方は、Col du Dragonで終わりだと思うかもしれません。急勾配の短距離下降の後は、また登りがあります。砂のロードを通り、皮肉にも地中海に向かって南に走ります。スイッチバック左折が山頂への最後のターンです。ヘリコプターパッド兼ウォーターリザーヴへ登ると、海を見渡す山頂のパノラマ景色を楽しむことができます。この地域でライド経験がある方は、St Roch峠、ブロー峠、 マドン峠、エズ峠、 などの山々を見つけてみてください。短い休憩後、Chapelle Saint Michel des Cédresまで1キロの走行が残っています。 山頂まで登りきるかコアラズへ下降するか選択することができる分岐合流点まで20メートルですが、ロードを外れて数百歳の杉や 松の木が生茂る中に建つ教会を訪れることをおすすめします。建物を背にして見下ろすと、人工的に作られたかのような雄大な木々が生み出す通りが宗教的な場所に通じています。毎年巡礼が行われ、毎夏、少なくとも毎月一回訪れるつもりです。宗教的な体験を求めていない場合は、さらに200メートル登り山頂にある見張り塔へ向かいます。360度見渡せる環境から測候所として利用されており、暑い夏季には森林火事のモニターを行う場所となっています。その後、イタリア国境へと続く山を見渡しながら西側の下降をします。モン・フェリオンの3ルートが合流するBaisse de la Minièreへ到着します。左折すると、古代鉱山の上部で羊飼いと群れに出会うでしょう。何世紀にもわたる氏族間の確執、イナゴの侵入、ペストの流行、数回の大地震が起こった、St-Michel峠のスイッチバック上にある古代の街Roca Sparviera遺跡があります。ラッキーな心持ちの時だけ行った方がいいかもしれません。より安全なオプションはコアラズ 村へ向かっての下降です。ルート・デュ・ソレイユと呼ばれるロードを下降し、モン・フェリオンをクライムした後では差が感じられるスムーズな舗装路面を走りニースへ戻ります。 ニース周辺の人に知られていないトラックに関しては、リヴィエラ グラベルシリーズをご覧ください。 ルート

コルミアーヌ峠：山脈マップナンバー13 コルミアーヌという名前は、アルプスで使用されるオクシタン語の言葉「la Cuòla miana」（中サイズの山）に由来しています。ロードは伝統的な山々を繋ぐ道であり、ティネー渓谷やヴェジュビー渓谷に続きます。しかし、「中サイズ」という名称に惑わされてはいけません。肉体的チャレンジ、アルプスの美しさは名称以上のものがあります。山頂にはスキーステーションが立ち、西側は全長16.3キロあります。通常プロサイクリングのレースでは「ラ・コルミアーヌ」と呼ばれますが、現地の人々はサン・マルタン峠と呼んでおり、東側の麓にあるサン・マルタン・ヴェジュビー村に由来しています。 「Suisse Niçoise」のニックネームで呼ばれる、国際的にも有名な登山の中心があります。19世紀後半から20世紀初頭にかけて、Victor de Cessole伯がアルプ＝マリティーム山脈記録を記し、トレイルを築き、山々の変化を写真に残すために人生をかけた探検を始めた地点です。もし彼が100年遅く生まれていたら、素晴らしいサイクリストになっていたに違いありません。コルミアーヌ峠はCessole伯が頻繁に登っていた場所であっただろうと思われます。サン・マルタン・ヴェジュビー村から始まる東側は比較的短く、急勾配であり、全長7.3キロ、傾斜7%です。ヴェジュビー渓谷をクライムした場合は、疲労感から距離が長く感じるでしょう。ラントスクからは全長23キロ、傾斜平均4.5%です。ニースからは長いループとなり、サン・マルタン・ヴェジュビー村は60キロほど海岸から離れています。真の美しさは村から7キロほど離れた場所にあり、ヘアピンカーブから眺めるアルジェンテーラやGélasを一望する景色は素晴らしく、ロードに沿って立つモミの木に囲まれて吸い込む空気はピュアで澄み渡っています。西側のクライムは同じように厳しく、全長16.3キロあります。ここには自然のまま残された渓谷があり、Cessole伯が「永遠の中に閉じ込められたかのような村々。労働と礼拝に溢れている。」と初期の記録に残しています。2020年6月のツール・ド・フランスでクライムとして含まれる場所です。4つある村々はそれぞれ、伝統的な山々のパステルカラーで包まれ、バックカントリーの雰囲気を醸し出しています。Le Planet、La Bolline、La Roche、 Saint Dalmasをはじめとする教会が、古材やスレートタイルで作られた村の家々の間に建っています。クライムの先、ティネー渓谷の近くに小さなRimplas集落があり、第二次世界大戦の痕跡が残されています。ティネー渓谷の要塞ネットワークを形成する 巨大な陣地壕があり、今ではテニスコートが外に作られています。戦時中1942年11月11日からアルプ＝マリティームはイタリア軍に占領されていました。イタリア軍幹部により、同地域は何千人ものユダヤ人が安全に避難できる場所となり、後にサン・マルタン・ヴェジュビー村へと移動しました。 1943年9月にイタリア休戦が行われた後、ドイツ幹部の圧力を受け、サン・マルタン・ヴェジュビー村に住んでいた何千人ものユダヤ人はOld Salt Roadトレイルを登り、イタリアへと逃げました。Col de la Fenestreに向かう北東山側を登ると、ユダヤ人が何ヶ月も隠れたシェルターを見ることができます。逃げ切ることのできなかったサン・マルタン・ヴェジュビー村のユダヤ人は、アウシュビッツへと連行されました。絵画のように美しい場所からは想像できない過去ですが、現在では自由にライドを楽しめる場所になったということを心に留めて覚えておくべき事項だと言えるでしょう。山頂を目指すハイカーが多い中、Wolf Park at Le Boréonを訪れる観光客もいます。サイクリスト達にとっては、コルミアーヌ峠の中で静かなスペースが確保できる場所です。我々がライドする場所やローカルなクライムに関しては、山脈マップシリーズをご覧ください。または、ニースにお越し頂き実際に体験してみることをお勧めします。 STRAVA を利用する

ショーヴ山：山脈マップナンバー12 ショーヴ山はニースの隠れざる存在です。街の上、北に位置するパッと見には目に入らない場所。誰が来るのでしょうか。 地元のマウンテンバイクライダーはトレイルを知っています。週末にはニースの人々が犬を連れて散歩に来ますが、ほとんどのサイクリストは見過ごすことが多いのです。クライムがあることすら知られておらず、地元の人は自由な環境を楽しんでいます。 「はげ山」を意味するショーヴ山は、より広く知られているプロヴァンスのヴァントゥ山を小さくしたような姿をしています。高さでは負けるかもしれませんが、数では負けていません。Mont Chauve de Tourette（785m）とMont Chauve d’Aspremont（853m）2つの山頂があるのです。 後者の方にロードは続いています。5km続くクライムが正式だと考える人もいるでしょうが、地元のライダーに人気のあるVarとPaillon川の間に位置するFalicon村の端をスタート地点とし、ニース中心から繋がる無数のルートを使用することができるのが魅力です。 ポートにあるカフェ・ドゥ・シクリステのカフェからCimiezロードを進み、ヴィクトリア女王が好んだホテルを過ぎ、ローマ時代の遺跡、シャガールとマティス美術館の前を通ります。Las Planasの高層ビルの間を走り、Vieux Chemin de Gairautの急勾配の坂に挑戦するのもいいでしょう。我々が好きなレストランAu Rendez-Vous des Amisを通る下り坂を降り、右へ曲がります。 残りの道は狭く、表面は劣化し、軍によるエレガントなスイッチバックは徐々に廃墟化しています。しかし、魅力は都心10キロ以内にある静けさにあります。生い茂った木々が沿岸の景色を遮りますが、その分山頂での楽しみが増えます。 障害が行く手を防ぐことがありますが、止まらずに進みましょう。永遠に続くかと思われるスイッチバックを登りきり、商業テレコムの宣伝バナーのある場所へと辿り着きます。 ここでショーヴ山頂への最後のターンをします。イタリア国境からカンヌの後ろにあるEsterelヒルまで一望できる、ニースを守るべく存在した山頂は、一周するルートを徒歩で回ることができます。 イタリア側に日の出を見ることができる早朝に訪れるのが良いでしょう。晴れた日にはコルシカまで見渡すことができます。後方へ歩くと、Mercantourナショナルパークの山岳が広がります。 私達が走行しクライムするコースを山脈マップシリーズ でお読み頂 ニースを訪れ実際に体験してみてください。 写真 : Greg Annandale 本文 : Max Leonard ホーム ユテーリ ユテーリ : 海上の船が天空のポイントや遠方の岸を指標に進むように、サイクリストもよく知っているロードや慣れない領域で同じ方法を取ります。 もっと見る ボネット峠 ボネット峠 ロッパの最高所である、という道標に恐れを感じる必要はありません。 もっと見る タンド峠 タンド峠は、あまり知られていないルートを好む方に最適です。 もっと見る マドン峠 マントンに到着すると、即海レベルからのクライムが始まるというドラマチックなスタート。 もっと見る ヴァントゥ山 ナポレオンが世界最高の海軍戦闘艦を製作する際、最も丈夫な材料を使用しました。ヴァントゥ山で採れる木材です。 もっと見る テュリニ峠 カフェ・ドゥ・シクリステの故郷であるニース付近で最も標高の高いテュリニ峠の深い森は、全く予想のつかない天候が特徴です。 もっと見る ブロー峠 ブロー峠の山頂から2キロほどの場所に、15%の勾配があります。これを過ぎると右方向へ道が曲がり、渓谷を後ろに見ながら目的に向かって進むことになります。 もっと見る ヴァンス峠 ヴァンス峠の山頂付近に牧場があります。この事実が示唆する内容は多岐に渡ると言えるでしょう。 もっと見る ヴィアル山 ヴィアル山は、海から目にすることができるニース裏側の数少ないバックカントリー山頂の1つです。ヴァール渓谷へと向かって走るサイクリスト達の目印にもなります。 もっと見る ブルーイス峠 第二次世界大戦前のBreil-sur-Royaの人々にとっては、フランスへ繋がる唯一のルートであったブルーイス峠は命綱でした。 もっと見る

Kongの帰還 彼は日中警察官として、夜は父親として、サイクリストそしてランナーとして全ての空き時間を捧げます。 彼はローカルなアマチュアライダーですが、アルプ＝マリティームを登るスピードはプロ並みです。 昨年のL’Étape du TourとGravel Roc d’Azur優勝者です。 アルプ＝マリティームがもたらす自由な精神、アウトドア、トレーニングにのめり込んでいる彼の名前はKong Fùfùのニックネームで呼ばれる、セドリック・デュボアです。 StravaセレブからL'Étape du Tour優勝者としての変貌は、2015年夏に始まりました。カフェ・ドゥ・シクリステ本社をニースに開いた直後のことでした。偶然私たちを訪れ、 「Man, The Myth and The Unmasking」 へ続くことになりました。 2020年始めに、驚くべき素晴らしいニュースが届きました。ツール・ド・フランス・グランデパール、L'Étape du Tourの両方がニースで行われるというものです。昨年のL'Étape du Tour優勝者がガイドになることは間違いないでしょう。 アルプ＝マリティームについて最も知識が深いであろうと思われる男性に会いました。タイミングよくMont Férionのグラベルロードで冬のトレーニングを行なっているところでした。昨年の活躍は素晴らしかったですね。シーズンのハイライトを教えてください。 L’Étapeを目指して3年間もトレーニングを重ねてきましたので、素晴らしいシーズンでしたし、ハイライトはもちろん優勝したことです。 昨年冬のトレーニング中、Val Thorensのフィニッシュラインについて頻繁に考えていました。後で気がつくまで、いかに人気があり競争率が高いかということを知らなかったのです！私のトロフィーコレクションに加えたいものでした。 優勝した秘訣はなんですか？ 競争率は非常に高く、L’Étapeはアマチュアサイクリストにとって最大のイベントとフランスでは考えられています。10月にルートが開示されるまで、様々な予想が出され、優勝したいライダーは早くから練習を始めます。16,000のエントリーチケットは半日で売り切れてしまうのです。 昨年のレースでは、ヴァル・トランスへと続く35キロの最終クライムでリードグループに入っているようにしました。25キロ地点で独走することになり、どうにか最後まで行って優勝することとなりました。今年のイベントは近くで行われると知って楽しみにしていますか？身近な場所で行われると聞いて驚きました。レースの歴史としては、もっと神秘的な地域のルートが選ばれる傾向がありましたが、それも45年前の話です。ツール・ド・フランス・グランデパール、L'Étape du Tourがここで行われるのは誇り高いことです。頻繁にトレーニングに来るプロに加え、ここ４〜５年で外国からニースにサイクリング目的で訪れる方の人数は急増しました。サイクリスト達がこの地域を注目していることは素晴らしいですし、イベントのおかげでより多くの方々が来てくれるでしょう。 L’Étapeのルートについてどうお考えですか？ ライダーにとって良い刺激となるでしょう。今年のL’Étapeのフィニッシュは素晴らしいと思います。テュリニ峠の後、ヘアピンカーブがいくつも重なるBaisse de la Cabanetteからの美しい降下を含む道のりをニースに向けて40キロ走り、エズ峠を登って下り、Grande CornicheとMoynne Cornicheを抜け、Promenade des Anglaisでフィニッシュします。 ルート以外にも見て欲しい美しい景色が多くあります。滞在を延ばして、Gorges du Cians、Gorges du Daluis、 Col de la Cayolle、Col des Champsなどの地域にも足を伸ばしてみてください。44歳になられたとお聞きしていますが、今のレベルをキープしていく秘訣は何ですか？リラックスしてのんびりしたいとは思いませんか？ まだ現役で続けられると感じていますし、より耐久性に焦点を当ててトレーニングをしています。今の季節だとSan Remoに向かって５〜６時間ライドすることが非常に楽しいです。イベントにエントリーするのに十分なパフォーマンスができていると感じています。 ライドを辞めることは想像できませんが、トレイルランニングやグラベルライドに移行することは可能性があると思います。体力的に無理だと感じた時、もしくはライドする時間が無くなったら辞めるかもしれません。アウトドアスポーツは大きな世界へとつながる窓であり、山々で過ごしライドをすることで都市の現実を忘れることができ、私たちが生きる世界に必要なことだと思います。ロードサイクリング以外にも可能性があるのですね？トレイルランニングやグラベルはクラシックな峠走行と同じくらい魅力がありますか？ 1990年代にマウンテンバイクでサイクリングを始めました。フィットネスレベルを高めるためにロードに移行しましたが、グラベルロードやトレイルに自然と惹かれる部分があります。ロードバイクだけが全てではありませんし、トラックからの景色を変えるためにもグラベルを選ぶ場合もあります。 トレイルランニングも似たような理由です。マウンテンバイクやグラベルバイクでも行けない場所があります。トレイルランニングは限界を試すチャレンジであり、Mercantour National Parkの山頂を目指すものです。 どの分野でも楽しめますし、飽きることがありません。目的や季節、天候によってスポーツ分野を変えます。 冬季トレーニングにMont Férionを選んだ理由を教えてください。 モン・ヴァントゥ（グラベルのみ）と同じように、Mont Férionはニースの海岸から目にすることができる巨大な土地であり、尊敬の意を抱いています。クライムは長く厳しいもので、25分間は努力を継続しなくてはいけませんが、冬季は比較的楽になります。西側のスロープは太陽が降り注ぎ、なめらかとは言えませんが岩が少なくなっています。ニースの海岸からは80キロのループで、山頂からの眺めは格別です。グラベルライドとロードサイクリングの違いは何ですか？ 私にとっての違いはシンプルです。ロードバイクだと6時間はライドし続けることができますが、グラベルバイクでは3〜4.5時間、マウンテンバイクでは3時間以下になります。私が住む地域ではフラットなロードがなく、4〜5時間後には疲れてしまいます。各クライムは勾配がキツく、回復する余裕がありません。マウンテンバイクも同様に、3時間後には肉体的に空になったような限界があります。 昨年Gravel Roc優勝を果たされました。MTBの初期キャリアとRoc d’Azurとの長い関係を考慮すると、素晴らしい結果だと思います。レースについてお聞かせください。 1992年に初めてRoc d'Azurジュニアチームに参加しました。レースはフランスのマウンテンバイキング・ナショナルカップ最終ラウンドとなり、2004年まで15回ほど参加し、最近では2016年と2017年に2回のRoc Marathonsを行いました。懐かしい感覚もあり素晴らしいものでした。技術的には難しくないトラックですがスピードが速く、80キロのコースをフルスピードで走り続けます。 グラベルコースでは、クラシックなRoc d'Azur のトラックを含みますが、難しい箇所を抜かした65キロとなります。インディアンサマーの時期にこのようなイベントを企画してくれた組織に感謝しています。300人のレーサーが集まり、次シーズンの新しいバイク展示も行われ、非常に楽しいイベントです。 グラベルライドのトレンドは続くと思われますか？ まだ始まったばかりで、1980年代のマウンテンバイクと同じような 印象です。大きな違いは、グラベルライドはコミューター、バイクパッキング、シクロクロス、ウルトラディスタンス、といったバリエーションが既にあることです。ルールも厳しくなく、サドルバッグやパニエバッグをつけたサイクリストや、より都会的なスタイルのライダーもいます。コードがなく、各自のグラベルに対する理解と取り入れ方が自由であることが人気の理由だと思います。グラベルバイクのルックと精神が好きなあまり、ロードで乗る人もいるくらいです。幅広い冒険が楽しめる多様性のあるバイクだと言えるでしょう。アメリカには興味深いバイクを作る多くのバイク製造者がおり、彼らのバイクに注目しています。 2020年7月5日まではロードサイクリングに重点を置く予定ですか？ もちろんです。全てのクライムを知り尽くしているとは思いますが、L'Étapeのルートを一気に走行したことはありません。ガイドサイクリストとしてルートを確認する予定ですから、これから深く知ることになると思います。楽しみなシーズンが始まります。ラフなライドを愛するKong Fùfùですが、L'Étape最初のクライムを紹介するためにロードに戻る予定です。コルミアーヌ峠はマウンテンガイドの一部であり、プロとアマチュア同様に、この夏多くのストーリーが生まれる場所となるでしょう。

L’ANNÉE 2019 Another twelve months, a few thousand kilometres, new friends, old friends, many bikes and the same love of cycling. From opening the doors to a huge network of gravel roads on our doorstep, to heading Due South in this year's shop-to-shop Audax, and heading north for a wheels to waves bike-surf adventure. This is, or should we say, that was 2019.#1 SHOT OF THE YEAR Getting outdoors, out there, as far or as high or as remote as possible has long been the aim of the game. However, escape within the city can be as much fun. During the heatwave in the middle of summer, Paris still delivered its famous light as we toured the city in the limited edition Bastille jersey.Let’s see if other cities can provide the same, shall we?#2 RIDE OF THE YEAR In less than twelve months Michael Angelo Covino and Kyle Marvin went from shooting the first scene of their film, The Climb, on the Col de Vence to winning the Coup de Coeur prize at Cannes Film Festival. Having supplied the riding kit and the peloton for the first scene, there was only one thing left to do - organise the first edition of the Tour de Cannes on the Corniche d'Or before the party began… And the film is due to hit screens around the world in early 2020. Watch this space…and the screen.     #3 ADVENTURE OF THE YEAR Biking to the beach in Asturias.First it was a winter adventure from pedals-to-piste with Audrey and Manon up in Auron. Then in Spring it was time to go from wheels-to-waves. Two passions, one adventure. Swapping the blues of the Côte d'Azur for the greens of Spain's northern coast, camping beside the sea to catch the best breaks.2018 was fly fishing, 2019 was skiing and surfing. Answers on a postcard for 2020, please.#4 PRODUCT OF THE YEAR The Lisette Gilet. The Atelier Collection has been a joy to develop. The Fleurette sunrise summer jersey and accompanying raspberry Marinette bib shorts were a summer standout. The Solange winter jersey for the rough stuff was literally a sell-out. Lisette, from the Arrière Pays collection, is in part a celebration of the environment we cycle through. That it proved a popular product goes to show the inspiration is mutual.#5 AUDAX OF THE YEAR The North Cape 4000.Due South was the second in the ‘Due’ series, aka our reason to invent the next DIY Audax. The other compass points are on the ‘to do’ list.Due South’s stagiaire, Sophie Gateau went on to tackle her biggest challenge to date – the NorthCape 4000. She says it was just to avoid the mad dogs (literally) of the TCR. A bit extreme, or just audacious?#6 EVENT OF THE YEAR Further.An eventful year of events….The early season saw James Hayden chase down the race leader of Italy Divide only for the two riders to decide enough was enough and finish together.The second edition of Fête des Zinzins delivered crashes, climbs and a pizza party. But Further lived up to its name. Hike-a-bike across the Pyrenees via roads, tracks and smugglers’ trails.Next year though, it has to be a return to the traditional for L’Étape du Tour, but surely there is a twist in there.#7 RIVIERA GRAVEL OF THE YEAR La Turbie to Fort de la Revère. Via del Sale is one of the most dramatic gravel routes within riding distance of Nice, and is a 'must-do' for lovers of the loose stuff.But as part of the Riviera Gravel series, the climb from La Turbie to Fort de la Revère epitomises the flexibility of the cycling in Nice. Off the beaten track yet with a finale that delivers a baclony view over the great big blue and a quick descent back to Nice afterwards.With new gravel rental bikes arriving in the Café as we type, it's your turn to discover Riviera Gravel.#8 SWIMHOLE OF THE YEAR Rochetta Nervina. What's better than being able to ride into two different countries (don't forget Monaco stands in the way of the Italian border) via the Riviera coastline on a standard day in the saddle? Answer : being able to ride up a valley through ancient villages and olive groves to a crystal clear river pool to dive into for a mid-ride refresh in the middle of Mediterranean summer.     #9 MOUNTAIN OF THE YEAR Mount Fuji.Joining the Montagnes du Monde Series, Japan's tallest mountain made a big impact, helped by a local explanation of its hold over those that live in its shadow. Clouded in history and heritage, it’s definitely one to add to your badges for cols checklist.#10 ANNOUNCEMENT OF THE YEAR Le Tour de France & L’Étape du Tour in Nice.Unless you’ve been hiding in a bunker, you’ll know that 2020 sees the biggest sporting event in the world starting on Café du Cycliste’s front door. Two stages with a surprisingly mountainous second day could shake up the GC from the off.And with L’Étape du Tour taking place the following week it’s time to ride the Riviera.Dates for your diary:Tour de France Stages 1 & 2 : 27-28 June 2020L’Étape du Tour : 5 July 2020.See you there.

ブルーイス峠：山脈マップナンバー11 第二次世界大戦前のBreil-sur-Royaの人々にとっては、フランスへ繋がる唯一のルートであったブルーイス峠は命綱でした。 北にはイタリア王が好んで狩を行った森に囲まれたタンドがあり、南には流れの速いロワイヤ川に沿って2つのフランス人居留地とイタリア国境検問所がありました。高い岩壁と敵の領土に囲まれた状態だったのです。 ブルーイス峠に兵舎が多いのも納得がいきます。ブレイユに侵略してくる敵から守るため、もしくはルートを守るため、兵士はこの戦略的な地点に留まりました。 Authion高原の下に広がる山にある数々のハイキングトレイルの上に、巨大な兵舎があります。未完成で未使用の建築物は、ソスペルから登るとかなりの威圧感があります。 ソルペルからの走行は、Bevera川の谷に広がる穏やかで開けた草原から始まります。深い峡谷を登り、再び開けた草原へと出ます。 標高879mより高い印象があり、北アルプスへと入ります。 この草原は、峠内や周辺に住む人々の生活を支えていました。今も年中開いていて、熱心な地元のサイクリスト達が冬季もトレーニングをしているのを目にします。山頂にあるオーベルジュでは、フランスで（世界中でとは言えませんが）最も美味しいブラウニーを味わうことができます。 ロワイヤに入るサイドは狭く感じますが、ロードは広く走りやすく、徐々に上がる傾斜が8キロ続きます。上にある山では、地元の人々がマッシュルーム、ハーブ、野生の花を採集しています。 ブレイユに住む職人がこの環境に多少変化をもたらしました。カフェ・ドゥ・シクリステのメンバーも他に類を見ないと口を揃えて言う、走行後の筋肉を和らげる画期的なEarth Balm軟膏が創り出されたのです 私達が走行しクライムするコースを山脈マップシリーズ でお読み頂 ニースを訪れ実際に体験してみてください。 写真 : Greg Annandale 本文 : Max Leonard NOS MONTAGNES À LA CARTE ユテーリ ユテーリ : 海上の船が天空のポイントや遠方の岸を指標に進むように、サイクリストもよく知っているロードや慣れない領域で同じ方法を取ります。 もっと見る Col de la Bonette ボネット峠 ロッパの最高所である、という道標に恐れを感じる必要はありません。 もっと見る Col de Tende タンド峠は、あまり知られていないルートを好む方に最適です。 もっと見る Col de la Madone マントンに到着すると、即海レベルからのクライムが始まるというドラマチックなスタート。 もっと見る Mont Ventoux ナポレオンが世界最高の海軍戦闘艦を製作する際、最も丈夫な材料を使用しました。ヴァントゥ山で採れる木材です。 もっと見る Col de Turini カフェ・ドゥ・シクリステの故郷であるニース付近で最も標高の高いテュリニ峠の深い森は、全く予想のつかない天候が特徴です。 もっと見る Col de Braus ブロー峠の山頂から2キロほどの場所に、15%の勾配があります。これを過ぎると右方向へ道が曲がり、渓谷を後ろに見ながら目的に向かって進むことになります。 もっと見る Col de Vence ヴァンス峠の山頂付近に牧場があります。この事実が示唆する内容は多岐に渡ると言えるでしょう。 もっと見る Mont Vial ヴィアル山は、海から目にすることができるニース裏側の数少ないバックカントリー山頂の1つです。ヴァール渓谷へと向かって走るサイクリスト達の目印にもなります。 もっと見る Mont Chauve ショーヴ山はニースの隠れざる存在です。街の上、北に位置するパッと見には目に入らない場所。誰が来るのでしょうか。 もっと見る